Yoga · Deeskalation · Apps
Gemeinsam für eine lebenswerte Welt.
Wir sind Anja und Thorsten. Mit Kundalini Yoga, körperbezogenem Deeskalationstraining und Apps mit Haltung möchten wir Menschen auf ihrem Weg ermutigen – im Kleinen wie im Großen.
Was wir tun
Viele wertvolle Ideen haben uns dazu bewegt, unser Herzensprojekt LebensWert ins Leben zu rufen. Werte wie Verlässlichkeit, Authentizität und Verantwortung begleiten uns dabei von Anfang an. Wir glauben: Jeder kann etwas dazu beitragen, wie sich unsere Welt entwickelt – auch im Kleinen. Mit unseren Angeboten unterstützen wir Menschen aus unterschiedlichen Bereichen und ermutigen sie auf ihrem Weg.
YogaRaum LebensWert
Kundalini Yoga & Yogatherapie
Kundalini Yoga begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Energie, innerer Klarheit und emotionaler Balance. In Kursen, Workshops und Einzelstunden verbinden wir körperliche Übungen mit Meditation, Atem und Klang – immer unter Berücksichtigung deiner Bedürfnisse.
SIHM Training
Deeskalationstraining
Wir begleiten Fachkräfte und betroffene Menschen darin, in schwierigen Situationen ruhig, sicher und handlungsfähig zu bleiben – ohne Gewalt, aber mit Haltung. SIHM basiert auf Respekt, Beziehung und Verantwortung.
Digitale Werkzeuge
Apps, die verbinden
Was als Lichttimer im Yogaunterricht begann, wächst heute zu Plattformen heran, die Menschen verbinden: Yogalehrer:innen, Gärtner:innen, Fachkräfte. Praktisch, alltagstauglich und mit Haltung.
Warum wir das tun
Als Eltern erleben wir jeden Tag, wie wichtig es ist, Verantwortung zu übernehmen – für uns selbst, füreinander und für die Welt, in der wir leben. Unsere Angebote sind Ausdruck davon, was uns im Leben wirklich wichtig ist: Achtsamkeit im Umgang mit Menschen, mit der Natur und mit dem, was wir in die Welt bringen.
Wir möchten Impulse geben, die ermutigen, den eigenen Weg bewusst zu gestalten – Schritt für Schritt, im Kleinen wie im Großen.
Bereit für den ersten Schritt?
Entdecke unsere Vision oder lerne uns persönlich kennen. Wir freuen uns auf dich!
